Albicocche solari

Bonjour, mes Amis!
Si avvicina Ferragosto e vi scrivo da questo paradiso gallurese… mentre mi sto gustando uno snack dissetante dal sapore dolce e vellutato.
Sì, avete capito, oggi il protagonista del mio articolo è proprio uno dei frutti più appetitosi dell’estate: l’albicocca!
Tutti conosciamo queste dolci delizie che la natura ci regala tra giugno e agosto (io ne sono ghiotta), ma forse non tutti sanno che sono grandi alleate della nostra salute e della nostra bellezza, e probabilmente non molti conoscono le leggende che accompagnano la loro origine!
Ecco perché ho deciso di “snocciolarvi” un po’ di curiosità su questo frutto, che arriveranno a toccare la fiaba, la filosofia orientale e il mondo dei sogni…
Andiamo dunque alla scoperta dei magici poteri e delle storiche leggende delle albicocche!

Proprietà Benefiche
L’albicocca è un frutto ricco di vitamine (A, B, C, PP), che contiene in abbondanza beta-carotene e licopene, nonché una gran quantità di minerali (ferro, sodio, potassio, fosforo, calcio) che lo rendono un vero supporto energetico contro la spossatezza estiva e un valido alleato per la salute degli occhi, della pelle e del cuore.
Ma la sorpresa estetica offerta da questo succoso frutto è il suo potere “abbronzante”: la combinazione di vitamina A e beta-carotene stimola infatti la produzione di melanina, favorendo così una colorazione intensa e naturale.
Inoltre contrasta i radicali liberi dopo l’esposizione al sole.
Per questo è veramente al top tra la frutta “pro-tintarella”!
Non scordiamo poi che il carotene agisce anche come equilibratore del sistema nervoso, ottimo per regolarizzare il sonno e mantenere un umore “rilassato”…
A tali proprietà si unisce un potere aggiuntivo: le albicocche sono un cibo… dimagrante!
Grazie infatti all’alto contenuto di fibre solubili aiutano a ridurre l’iperglicemia e il colesterolo, ma non solo: danno anche una piacevole sensazione di sazietà, evitando quindi superflue ingordigie.
Perciò, quando ci assale quel certo languorino in spiaggia, perché non fare un sano spuntino light a base di albicocche fresche?
Oppure, se ne abbiamo la possibilità, possiamo anche preparare al mattino un frullato super-abbronzante, aggiungendo carote e succo d’arancia, per esaltare al massimo tutti i benefici per il nostro fisico!

Chiariti questi effetti salutari, ricordiamo pure che le albicocche possono diventare ingredienti naturali di bellezza anche per una maschera-viso nutriente e tonificante.
Ecco come prepararla: schiacciate con una forchetta la polpa di tre albicocche (meglio ancora se possedete una centrifuga), aggiungete un cucchiaino d’olio extravergine d’oliva e uno di miele, poi miscelate fino ad ottenere un composto omogeneo e applicatelo sul viso per almeno 15 minuti, infine risciacquate con acqua tiepida.
Vedrete che lascerà la vostra pelle morbida e vellutata! (da provare anche prima di esporsi al sole, poi mi direte…)

Storia, Mito e Leggenda
L’albicocco è una pianta originaria della Cina nordorientale, al confine con la Russia, dove le tracce della sua coltivazione risalgono addirittura al 4.000 a.C.
Da lì si propagò lentamente verso ovest, attraverso l’Asia centrale, sino ad arrivare in Armenia dove, si dice, la bontà dei suoi frutti fu scoperta da Alessandro Magno, che ne ordinò la coltura anche nelle terre elleniche.
Altri invece affermano che furono i Romani, dopo la conquista dell’Armenia, a introdurne la diffusione nel bacino mediterraneo, intorno al 70-60 a.C, chiamando il frutto “mela d’Armenia” (armeniacum malum), termine da cui poi sono derivati non soltanto il nome del nocciolo interno (armellina, di sapore amarognolo, usato per la produzione del liquore amaretto), ma anche varie denominazioni dialettali (ad esempio, in veneto, ‘armelin’ significa ‘albicocco/a’, e lo stesso dicasi per il ligure ‘armugnin’ e il piemontese ‘armognan’).
Be’, ma allora la parola ‘albicocca’ da dove ci arriva?
Difficile dirlo con precisione, però la maggioranza degli etimologisti concorda sul fatto che il nome di riferimento sia arabo (al-barquq = susina), forse perché proprio gli Arabi furono grandi commercianti di tali frutti (specialmente nella versione essiccata).
Altra curiosità: alcuni esegeti biblici sostengono che la famosa ‘mela di Eva’ (per altro non indicata, la Bibbia parla solo di ‘un frutto’), data la scarsità di meli e l’abbondanza di albicocchi nel territorio della Mesopotamia, individuata come sede dell’Eden, fosse in realtà un’albicocca! (con buona pace di tutti i pittori che hanno raffigurato il mitico ‘pomo’…ecco il perché del ‘pomo d’Adamo’… è il nocciolo che gli è rimasto nel gozzo! Le mele non hanno noccioli… ahahah…)
Ma la leggenda più bella sulle origini della pianta racconta che in principio era solo ornamentale, con bei fiori bianchi e profumati; poi, quando l’Armenia fu invasa da un esercito nemico, il re ordinò di abbattere tutti gli alberi che non producevano frutti per ottenere legname per lance e scudi, sicché questo sarebbe stato il destino anche dell’albicocco… se una fanciulla, molto affezionata a uno di questi bellissimi alberi, non avesse pianto sotto la sua chioma per tutta la notte… scoprendo al mattino che sui rami erano cresciuti dei frutti dorati: le albicocche!
I miti non si fermano qui e arrivano al mondo filosofico cinese: il gran Maestro Confucio era solito infatti tenere le sue lezioni di saggezza radunando i discepoli in uno spazio verde circondato da alberi di albicocco… tutt’oggi visibile è “l’Altare dell’Albicocco”, davanti al palazzo Dacheng nella città cinese di Qufu.
È per tale motivo che l’ideogramma significante “luogo di educazione” contiene al suo interno l’ideogramma “albicocco”.
….Da quando ho scoperto questo aneddoto ogni volta che addento un’albicocca mi sento un po’ più saggia! Ahah!
Infine, l’ultima curiosità che vi snocciolo riguarda le premonizioni oniriche: secondo la cultura araba sognare un’albicocca annuncerebbe successo in campo economico e anche nella tradizione popolare e nel folklore inglese ha assunto un simile significato di portafortuna.
Potrei parlarvi anche degli Hunza, popolo di straordinaria longevità che vive tra Cina e Pakistan, nella cui dieta tradizionale le albicocche (di stagione ed essiccate) hanno un ruolo centrale, ma fermo le dita perché non voglio annoiarvi; sono certa comunque che dopo tutte queste informazioni e curiosità non riuscirete più a guardare un’albicocca con gli stessi occhi, ammirandola ora, prima di addentarla, anche come oggetto di affascinanti leggende, come un piccolo scrigno arancione che racchiude tanti racconti e tesori sotto la sua morbida buccia!
E sono pure sicura che dopo l’elencazione delle sue virtù benefiche ed ‘estetiche’ ne farete grandi scorpacciate! (ma non esagerate, e che siano fresche e ben conservate, meglio fuori dal frigo se non ancora mature al punto giusto…)

E ora una curiosità ve la chiedo io: qual è il frutto prediletto della vostra estate?
Amate dissetarvi con dolci macedonie o preferite la classica fettona d’anguria sotto il solleone?
Fatemi sapere! E ditemi anche come procede il vostro agosto ‘tutti frutti”!
À bientôt, mes Amis!

 

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83 Comments

  • Caterina Zanotti

    Ciao meraviglia. …be io adoro le pesche e le albicocche. …mi fanno impazzire. …anguria invece non riesco a digerirla non so perché comunque grazie per i consigli proverò la ricetta con miele e olio oliva comunque tu sei bellissima sempre un abbraccio grande a te e a gio

    • Marzia Gervasi

      Ciao Francy! Adoro la frutta estiva da una bella fetta di anguria a gustose pesche albicocche e poi ogni tanto una bella macedonia con dentro anxhe mirtilli e lamponi.mmm mi è venuto un certo languorino quasi quasi me ne vado a mangiare una!!!

  • katia leone

    Dolcissima immagine della tua preparazione di bellezza, anche io ho le stesse coppette ” ereditate ” dalla casa di mia nonna…
    Buongiorno a voi e a questa vigilia di ferragosto, un pò coperta, in Sicilia, ma comunque fibrillante!!!
    Conoscevo in parte gli effetti benefici di questo frutto e ti dico che quest’ anno nelle nostre parti, gli alberi erano molto carichi, quindi si è mangiato solo quelle e fatto diversi barattoli di confettura. Invece non conoscevo le varie leggende, che tu hi reso fantastiche, grazie!
    Io amo la frutta ma solo in estate, sbaglio lo so, ma preferisco questo magico periodo della frutta più golosa! Quella che preferisco? Bè a parte le albicocche e le pesche, non rinuncio alla classica fetta d’ anguria…
    Vi auguro di trascorrere uno splendido ferragosto in love…buona giornata tanti baci

  • AliceC

    Buongiorno, franci!! :)

    Davvero interessante questo articolo sulle albicocche.. :)
    A me piacciono, in linea di massima.. Ma quando le mangio, non so perché, mi fanno venire la pelle d’oca.. :D e quindi, mi viene naturale non mangiarle, perché mi provocano questa sensazione strana.. :D
    Però mi rifaccio con i succhi di frutta o le marmellate alle albicocche.. :)

    In questo periodo sono una grande mangiatrice di pesche e di mango.. Frutti anche questi ricchi di vitamine e che favoriscono la produzione di melanina..

    Una cosa é certa: da oggi in poi cercherò di “allontanare” la strana sensazione che mi fanno le albicocche fresche, per poterle mangiare, visti gli effetti benefici che hanno.. :D

    Buon proseguimento di vacanze.. :)

  • Antonio Ianne

    Buongiorno Francesca, innanzitutto grazie per i tuoi preziosi consigli, poi e’ straordinario il tuo modo di esporre i vari argomenti. Sapevo qualcosa sulle benefiche proprieta’ dell’ albicocca, ora dopo le tue delucidazioni mangero’ ancora piu’ volentieri l’ albicocca che gia’ mi piaceva molto. I miei frutti preferiti l’ estate sono anguria e pesche, ottima anche la macedonia, Buon ferragosto Francy a te e al tuo Giovanni, buon divertimento e un abbraccio cari ragazzi.

  • angels.over

    Ciao, siccome sono in vacanza, riesco a leggere prima e quindi a rispondere prima. Amo tutta la frutta in generale, anche se la mia preferita è la mela rossa, buona e dai valori nutritivi essenziali, fa bene anche ai denti. Adoro l’albicocca, è buonissima, soprattutto quando è molto matura, è dolcissima. Un tempo adoravo anche la pesca, ma da anni non la posso più mangiare, perchè mi da allergia, se la mangio divento un pagliaccio, mi gonfio, e divento tutta piena di macchioline rosse. Mi piacciono anche le fragole e le ciliege, il ciliegio è un albero che i giapponesi venerano come simbolo della grazia, della femminilità e della cortesia. A molte fanciulle è dato appunto il nome di Fior di Ciliegio. Poi si dice che è la pianta consacrata a Venere, i suoi frutti portano fortuna agli innamorati; una credenza siciliana afferma che, posati in coppia intorno alle orecchie come orecchini, attirino inesorabilmente i baci; e le dichiarazioni d’amore fatte sotto i suoi rami avranno sempre fortuna. Scusa mi sono dilungata, ciao a presto

  • Cristina Tidona

    Buongiorno Francy!!! Devo dire che Piero Angela e Luciano Onder al tuo cospetto sono niente…….. Post perfetto, semplice da capire e geniale!!
    Le albicocche mi piacciono molto e quando sono a tavola ne mangio tante anche se so che devo trattenermi come faceva mio nonno che iniziava a mangiarle e non si fermava finché nonna non urlava e lui smetteva subito!!
    Per me la frutta è indispensabile e insostituibile; un pasto deve finire con la frutta anche se andrebbe mangiata lontano dai pasti ma chissenefrega ahah!!!! Il mio frutto dell’estate è il melone: con la buccia gialla, verde, arancione….. mi piace tanto e arrivo a mangiarne metà a pasto. Mi piace il gelato al melone e tutti i gusti alla frutta.
    Le macedonie le adoro!!! Le mangio come merenda e mi saziano e le portiamo spesso in spiaggia. La fettona di anguria ci sta tutta e anche la sera con un bicchierino di limoncello o di vodka sta da paura!!!!!
    Forse dovrei sognare le albicocche più spesso magari portano soldi più delle lenticchie a capodanno!!!!
    Un bacio e un abbraccio grande a te e Gio e non vedo l’ora che facciate un’altra live su periscope…. Mi avete fatto morire dal ridere!!!!

  • sara baglione

    giorno francy! bellissimo e interessante articolo. io adoro le albicocche, ma in generale tutta la frutta dalle ciliegie alle fragole, alle prugne, all anguria ,alle pesche… io non posso finire un pasto senza la mia amata frutta, meglio se raccolta nel mio giardino, il problema è che ne mangio davvero troppa .Certo è che non sapevo tutte queste informazioni e curiosità che ci hai snocciolato stamattina. la mia estate procede troppo in fretta, non ho proprio voglia che arrivi settembre con il freddo, la scuola , ecc( p.s. mi sa che sono una mamma degenere ahahha). un bacio e buon ferragosto bellezze!

  • Keti

    Buongiorno Francy io adoro le ciliegie e il cocomero grazie per i tuoi consigli proverò la maschera per il viso
    buona giornata a te e Gio

  • simone cappello

    Buongiorno Francy buon ferragosto a te a gio’ buon divertimento articolo molto interessante esposto bene grazie per i consigli,io sono amante di tutta la frutta dall’ anguria pesche macedonia melone albicocche ananas ciliege

  • sonia vasco

    Grazie Tesoro per mille CHICCHE sull albicocca..le proprieta’ nutritive ..benefiche e anche la maschera la conoscevo..ma sono rimasra affascinata ancora una volta da come hai raccontato la storia e le leggende o verita’ di essa..sei Unica ..sembra di sentire ogni volta una favola..e io le amo.. forse perche’ a me nessuno l ha mai raccontate..forse nasce da qui ilmio amore per i libri..ritornando alla frutta..altimenti vado fuori tema..ahah..l adoro tutta..l unica che non posso mangiare cruda e’ la mela..contiene tannino..e ii ne sono allergica..percio’ il detto..UNA MELA AL GUORNO LEVA IL MEDICO DI TORNO..NUN FA’PER ME..AHAH adoro le ciliege l uva i fichi e le more quando le trovo riesco a farmi diventare la faccia nera come da bambini..BUONA VIGILIA DI FERRAGOSTO Tesoro a te e Gio’..VVB

  • laura tadiello

    Buongiorno, mi piace tutta la frutta in generale; i miei frutti dell’estate sono il melone, un pochino anche l’anguria, le fragole, le pesche e ovviamente anche le albicocche.
    Buon ferragosto ragazzi

  • isabella62

    Francy… oggi frutta! La frutta estiva è la mia preferita: pesche noci gialle, albicocche, ciliege(le adoro… anche se ormai sono finite) l’anguria mi piace… anche se ultimamente non riesco più a mangiarla perché non la digerisco quindi la fetta si è ridotta notevolmente di dimensione. L’albicocca mi è sempre piaciuta fin da piccola quando nel nostro giardino avevamo un grosso albero dal quale nascevano e maturavano delle grosse e buonissime albicocche! Da allora mai più mangiate così buone! Anche il suo succo mi piace… anzi è l’unico gusto che mi piace bere!
    Auguro a te e a Giò… Buon Ferragosto e sono sicura non mancherete di darci domani i vostri saluti… magari in diretta con periscope! Sai io non ce l’ho… ma molti di noi l’hanno già scaricato e non vedono l’ora di sentire il suono della vostra… connessione!
    Baci bacini bacetti… vi adoro!

  • Melina Bosso

    Ciao francy io adoro le pesche e albicocche grazie per i consigli ti auguro buon ferragosto a te e Giovanni un bacio tesoro. ❤

  • Susy

    Buongiorno Dolcezza… Qualunque argomento decidi di trattare, hai la capacità innata di renderlo oltremodo affascinante, ricco di notizie interessanti, tanto che arrivi alla fine e dici: ” apperò, questo non lo sapevo!!”… Ed è per questo che io aspetto sempre un tuo libro!!
    Le albicocche sono tra i miei frutti preferiti, insieme alle pesche e all’uva.. . Fino a un paio di anni fa non riuscivo a mangiare l’anguria per via dei semi, adesso mi rendo conto che era una stupidaggine e ho cominciato a gustarne delle belle fette… Le albicocche mi riportano indietro di tanti anni, ero una bambina e ne mangiai talmente tante, di nascosto, da farne indigestione e star male per giorno.. Nonostante questo continuo a farne scorpacciata.. Conoscevo i benefici alimentari e cosmetici di questo frutto e proverò la tua maschera di bellezza, ma non sapevo delle tante leggende legate ad esso… Grazie per queste “chicche”, davvero da oggi in poi guarderò l’albicocca con occhi nuovi!!!
    Un bacio e un abbraccio, grazie sempre per le splendide foto delle vostre vacanze, è un po’ come viaggiare con voi, nel vostro zaino… Alla prossima !!

  • mariagf

    buongiorno bellezza come decanti tu le cose nessuno mai……. pure una semplice albicocca la fai diventare una poesia ahahah e quante belle cose ho scoperto brav brav brav grazieeeeeeee!!!!!!! a me i frutti di stagione piacciono un pò tutti ma la pesca e l’anguria la prediligo farò stà maschera detta da te hai visto mai ringiovanisco!!!!!!! e sembro un quindicenne? ahahah scherzo scherzo ho capito pelle liscia e vellutata no miracoli……. ahahah allora sai che ti dico speriamo di sognarne un vagone di albicocche stanotte così non si può mai sapere arriva un pò di fortuna dalle mie parti ci vorrebbe…… o no? e dopo tutte le sciocchezze che ho scritto ti saluto dalla mia bella napoli a te nel tuo giardino incantato e paradisiaco ti auguro buon proseguimento e grazie sempre delle belle foto che mettete tu e il tuo giò un bacione a tutti e due v.v.b. cià ninaaaaaaaaaaaaa p.s. fai un tuffo x me questo mare sembra una piscina bello bello……..

  • Stella V

    Grazie Francesca per i Tuoi ottimi consigli Amo le albicocche una tira l altra .sapevo che essendo un frutto arancione come le carote contiene la melanina
    Me mangio tante ma non mi abbronzante mai anzi mi riempio di lentiggini aime’
    Seguirò i tuoi consigli
    Buon pomeriggio a te e Gio
    Buon Ferragosto

  • vicky rossi

    Buongiorno Francy , a me la frutta piace tutta in generale , ma in particolare amo le pesche e le albicocche , mi è piaciuto molto come hai trattato questo argomento , è sempre un piacere leggerti , auguro a te e Giò un buon ferragosto , divertitevi e amatevi come voi sapete fare !!!! un bacioooooooooooooooo

  • LauraGar

    ciao bella!!!
    Che in dialetto veneto si chiamasse “armelin” lo sapevo perchè anche mia nonna la chiamava cosi! Io adoro tutta la frutta, però vado matta per ciliegie,albicocche,pesche e fichi … non c’è niente di meglio che tirarle giù dall’albero e farsi una bella abbuffata! ;)
    grazie per la ricetta maschera-viso…da provare sicuramente!
    buon proseguimento di vacanza, BACI BACI

  • Sabrina Parisi

    Buongiorno Francy…parto con il dirti che potevi continuare perché tu Nn ci annoi mai hai un modo di scrittura piacevole che ti coinvolge e ben chiaro! In estate vado ghiotta di pesche,melone,anguria ma la mia preferita è senza dubbio l’albicocca…si lei perché ha un sapore che mi fa impazzire e oltre in spiaggia io me la porto in ufficio per metà mattina mi rinfrescava. Non conoscevo tutta la storia e le leggende legate all’albicocca. Sapevo che era un frutto salutare, farò sicuramente il trattamento di bellezza che ci hai consigliato!! Il mio Agosto procede bene,molto bene sempre in movimento e con il sorriso stampato sul mio viso!!! Buon Ferragosto bacio

  • annamaria barba

    Buon pomeriggio Francy ❤
    Davvero interessante questo articolo sulle albicocche.. ❤io adoro le albicocche, ma in generale tutta la frutta dalle ciliegie alle fragole, alle mele , all anguria ,alle pesche…❤Le macedonie le adoro!❤ Le mangio come merenda e mi saziano e le portiamo spesso in spiaggia. ❤ GRAZIE dei consigli tesoro❤ Un bacio a te e Gio e non vedo l’ora che facciate un’altra live su periscope❤ Siete il TOP #lovelovelove

  • ester

    cara francesca,ho appena letto il tuo bellissimo articolo…delle proprietà dell’albicocca sapevo quasi tutto (ho lavorato x 35 anni al mercato ortofrutticolo) e quindi me ne intendo parecchio ma la sorpresa è stata la storia e la leggenda molto interessante che non sapevo….grazie per tutte queste belle informazioni e come sempre complimenti x la scrittura…

  • tamara lazzaroni

    Buon pomeriggio tesoro, non sapevo tutte queste cose sulle albicocche proverò a fare la maschera di bellezza, certo che ne sai che cose minstupisci sempre, io adoro le pesche e le albicocche in generale tutta la frutta ma d’estate pesche, albicocche, melone e anguria ne sono ghiotta, ti mando un beso grande a te e Nino. Grazie di esistere

  • Antonella

    Ciao principessa mia adoro le albicocche e le pesche sono i miei frutti preferiti, ne mangio tantissimi seguirò altri tuoi consigli che sono sempre top , principessa buone vacanze a te e Gio siete meravigliosi un bacione

  • Catia Seri

    Ciao splendore!! Tu si che hai le gote vellutate come due albicocche….buone, mi piacciono molto e poi adesso che ho scoperto che sono anche dimagranti, le mangerò più volentieri…sempre senza esagerare. Mi piacciono molto anche le pesche e l’anguria. Bello il mito che identifica il frutto proibito nell’albicocca….ahahah….povero Adamo gli è rimasto il pomo in gola…..certo che noi donne siamo tremende….è incredibile come riusciamo a convincere gli uomini a fare quello che vogliamo….. Ciao tesoro, divertiti su quell’isola incantata e dai un bacio a Gio anche da parte mia.

  • Paola L Pallinascricci

    Ciao bellissima
    articolo interessante. sei bravissima
    Provero’ subito la maschera perche’ facilissima da fare
    La frutta estiva mi piace quasi tutta ,ma
    1 fichi
    2 anguria
    3 albicocche ,ma devono essere molto mature
    Per mangiarle le devo rovesciare perche’ la buccia mi fa ‘ venire la pelled’oca … bo!!! alla prossima tesoro
    Paola L.

  • Sara (coccinella-82)

    Buon pomeriggio Francy, molto interessante e ricco di curiosità questo post sulla storia e le proprietà benefiche delle albicocche! Io le adoro… nel mio giardino ne ho una pianta e ogni anno mi faccio delle super scorpacciate, preparo anche la confettura…. mmmhhh una delizia!!! Oltre alle albicocche, il mio frutto estivo per eccellenza è la pesca, mi piacciono tutte le varietà: gialla, pesca noce, bianca, tabacchiere…sto facendo il pieno in questi giorni! :-) Buonissime al naturale, però quando mi capita di invitare amici a pranzo o cena, di solito preparo la macedonia di pesche con il Porto che viene sempre molto apprezzata.
    Auguro a te e Giò un magnifico Ferragosto! Un abbraccione!

  • antonellapanarese

    Ciao Francy! Diciamo che la frutta in generale mi piace tantissimo e soprattutto ne mangio tanta tanta! Tipo oggi a lavoro prosciutto crudo e melone , una ciotolina di uva bianca e una di frutta a pezzettoni ma quella in assoluto che preferisco di questo periodo è l’anguria e il melone! Per quanto riguarda la maschera con le albicocche di sicuro la proverò! Grazie dei consigli! Vi auguro uno splendido pomeriggio a Te e Gio! Tanti tanti baci per Voi! Ciao!

  • Denise

    Ciao Francy mi piace tutta la frutta io adoro le pesche e albicocche grazie per complimenti per i consigli ti auguro cmq tu sei Meravigliosa SEI TOP!! Buon ferragosto a te e Giovanni un bacione!!!

  • Elisa elly

    Ciao tesorino… Grazie mille per i tuoi sempre ben accetti consigli. Anche a me piacciono molto le albicocche e le pesche ne mangio tantissime in estate mentre non mangio anguria e melone perché proprio non mi piacciono. La mia estate procede a gonfie, grazie di cuore per tutte le foto che ci posti insieme al tuo principe perché insieme a voi anche noi abbiamo la possibilità di scoprire le meraviglie che voi toccate con mano. Un bacio cara e buon proseguimento

  • FabyFabiola

    Da oggi apprezzero’ infinite altre qualità oltre al sapore dell’albicocca ,che gia’ per me era sufficiente per mangiarne abbastanza, non dico no nenche al cocomero comunque. Ma la pesca e’ il frutto che metto in cima alla classifica. Baci baci! Francy .

  • FabyFabiola

    Da oggi apprezzero’ infinite altre qualità oltre al sapore dell’albicocca ,che gia’ per me era sufficiente per mangiarne abbastanza, non dico no neanche al cocomero comunque. Ma la pesca e’ il frutto che metto in cima alla classifica. Baci baci! Francy .

  • Monica

    ciao Francesca, in un pomeriggio nuvoloso e uggioso in città al lavoro, è bello percepire leggendo le tue parole il sapore e calore dell’estate. La mia frutta dell’estate è la frutta in generale, in particolare anguria, melone ma il top giornaliero sono ribes e lamponi, sono la mia “trasgressione” non mangiando dolci. Agosto per me si lavora in attesa delle vere vacanze a settembre, ma è come fossi in vacanza leggendo tutti voi che lo siete e vedendo foto e paesaggi bellissimi da tutta la nostra bella Italia. Ti ringrazio perchè anche se in vacanza, trovi sempre un momento da dedicare a tutte noi ed è bello nel leggerti scoprire cose nuove, curiosità. Auguro a te e Gio in Ferragosto di festa e tanti gavettoni. un bacio

  • hanna 56

    Francesca …..
    Io amo le albicocche ….le pesche Saturnine. ..il melone. …
    Questi sono i frutti che preferisco…
    Sulle proprietà delle albicocche sono pienamente d’accordo e in fatto di cosmesi io uso uno scrab corpo con estratto di albicocca …favoloso
    Ciao meraviglia…baci baci

  • graziella19

    ciao nina , altro argomento interessante .non conoscevo tutte le proprietà benefiche dell albicocca , pur piacendomi tantissimo .. grazie .. sto conoscendo tantissime cose con te . buona giornata ..p.s.d estate pesche , anguria , uva , fichi , i miei frutti preferiti

  • Cettina De Luca

    Buon pomeriggio, cara Chicca, è straordinario il tuo modo di scrivere, di esporre vari argomenti. La frutta, in genere , mi piace tutta,ne sono una grande mangiatrice,la mangio di mattina, nel pomeriggio è la mia merenda, la sera molte volte in estate è la mia cena preferita, un bel piattone di frutta fresca è la mia goduria.In primavera e estate la scelta della frutta fresca è molto varia che in inverno, le albicocche mi piacciono molto insieme alle pesche , alle ciliege e alle prugne , anche il melone ben maturo è gustoso, d’inverno preferisco le varie qualità di mele,e le nostre arance del Sud ,molte volte gradisco anche una fetta di ananas fresca.
    Ritornando a parlare delle squisite albicocche, sapevo che sono molto vitaminiche,non conoscevo tutte le altre proprietà da te spiegate,grazie tesoro, mi piace anche la confettura di albicocche , per i dolci in particolare per le crostate di frutta la uso molto.
    Buon proseguimento di vacanze e un felice e allegro ferragosto, insieme a Gio, vi voglio un mondo di bene.

  • Patrizia

    Buon pomeriggio carissima Chicca sei straordinaria, non sapevo si poteva dire così tanto sulle albicocche. Ho sempre mangiato questo frutto non sapendo tutte queste qualità. Fin da piccola mi dicevano mangiale che avrai la pelle color pesca, tu ne hai mangiate in grandi quantità. Il mio frutto preferito anzi due anguria e melone anche come antipasto con prosciutto crudo. E vero che è passione, amore e lavoro ma siete comunque in vacanza e quindi grazie ma tu sei così oltre ad essere bellissima sei di una gentilezza ed educazione rara. Meravigliose le immagini e foto vostre che ci fate vedere. Stasera con mio marito andiamo a mangiare la pizza e domani sera cena di pesce di quelle che durano le ore e in fondo non può mancare la fetta di anguria. Gli auguri in anticipo non si fanno e quindi vi auguro una strepitosa vigilia di Ferragosto di cuore.

  • Cell2012

    Mamma mia Francy, ma c’è un mondo dietro questo frutto! La cosa che ho trovato più sorprendente sono le proprietà benefiche, non avrei mai immaginato che le albicocche fossero anticolesterolo! Grazie Nina, dopo corro a comprarne, sicuro! E quando tornerò dalle vacanze proverò assolutamente la maschera! E il mio frutto? In generale tutta ma adoro letteralmente il MELONE!!! Potrei mangiarne un intero da sola per cena!!! Grazie mille Francesca per i tuoi piacevolissimi post, è davvero bellissimo ed interessantissimo leggerti! Buon proseguimento di vacanza a te e Giò, vi mando un bacio tesori!

  • anna.81

    Buon pomeriggio principessa.Grazie x i tuoi preziosi consigli.purtroppo io non amo molto le albicocche ma adoro le pesche (noce), ciliegie, mele, pere, prugne.a volte mangio l’anguria. Buona continuazione mi giornata.baci.anna

  • anna maria

    ciao sirenetta principessa un abbraccio a te e Giovanni siete in un luogo stupendo godetevelo con tanto amore. la frutta che preferisco sono i meloni ,le pesche e le albicocche queste ultime sono utilissime per il mio intestino un bacioooooo

  • Barbara

    Grazie infinite per questo post ricco di interessanti imformazioni che solo tu con la tua penna (o meglio pc) sei riuscita a sintetizzare. In questa giornata di caldo torrido ed apatia cosa ho fatto???? Ho provato subito a realizzare la maschera (visto che stamattina ho comprato albicocche in quantità ) e devo dire che gli effetti sono palpabili. Per il resto che dire della frutta estiva…..così come la stagione che la contraddistingue e’ un’esplosione di gusti e varietà irresistibili . Difficile scegliere!!!!! Abbraccio te e Giovanni con affetto in attesa del prossimo post touche!!!!!

  • vincenza chirollo

    Ciao Francesca….Grazie per i tuoi preziosi consigli,articolo molto interessante.Adoro le albicocche,ma non sapevo che potessero averetutti questi benefici.Seguiro’ i tuoi consigli. Buona giornata e buon ferragosto a te e a Gio’

  • Martina Chicca

    Ciao dolcissima Francesca!!! I tuoi scritti mi lasciano sempre senza parole, perchè descrivi gli argomenti con una certa delicatezza ,e chiarezza. In genere io non mangio la frutta, ma le albicocche le mangio sempre volentieri. Farò tesoro dei tuoi consigli per prepararmi una buona maschera naturale per il viso, e ogni volta che la faccio penserò a te.
    Buon pomeriggio e buon ferragosto a te e al tuo Amore un bacio grande! VVMB
    Aspetto con ansia un altro vostro live sul periscope anche se non vi posso commentare basta vedervi e sentire la vostra voce che per me è tutto .

  • minelli paola

    ciao splendore ❤️ grazie per tutti i tuoi consigli sempre preziosi a me piace molto quasi tutta la frutta in particolar modo pesche mele e albicocche e le ciliege che pero’ cerco di nn comprare sempre visto che se mi ci metto a mangiarle nn finisco piu :D anche l anguria nn mi dispiace ma adoro di piu una bella macedonia fresca ……… il mio agosto tesoro procede tranquillo a casa domani per ferragosto volevamo fare un giro al lago di garda ma vediamo un po il tempo qui oggi nn e bello ogni tanto piove ti mando un bacio grande e vi auguro un felice ferragosto a te e gio un abbraccio ❤️❤️

  • giovanna maria

    Buon pomeriggio Francesca !
    Post interessantissimo perché a giugno e luglio ho mangiato tante albicocche raccolte in campagna di mio fratello. Cmq jl mio frutto preferito in estate é l’anguria . Sopratutto ora che in Sardegna abbiamo delle angurie favolose! Ora ti saluto e ti auguro buon ferragosto nella mia isola!!❤

  • brunella madeddu

    Oilaaaaa’….ma quante belle cose interessanti ci racconti oggi!!!!!….pensavo che l ‘albicocca fosse solo deliziosa e un aiuto valido per l’abbronzatura…e mi limitavo a mangiarla perché credevo fosse calorica e poi di melanina ne ho a sufficienza!!!!…ahahahahah….poi tra carote …pomodori e tutto ciò che è rosso…aiuduuuu…divento davvero super nerissima!!!!!..come consigliato ho messo la crema…qst anno…50 sul nuovo tatoo..e 30 di qua e di la ‘…..ahahahah…meglio di niente!!!!…invece ora grazie a te conosco tante proprietà in più!!!!….bhe io amo tutta la frutta…a casa mia ne consumiamo tantissima…sempre di stagione….ne siamo ghiotti….poi se la raccogliamo dagli alberi e piante di campagna ancora di più….ora corro a fare la maschera…così sarò ancora più bella!!!!…buon pomeriggio a voi anime belle…vvb…e grazie di cuore per esserci sempre!!!!!!….divertitevi…sono felice che la mia splendida isola vi stia regalando emozioni indimenticabili…..

  • Monica Carin

    Ciao Francy! Articolo sul cibo. .quanto mi piace :)
    La mia estate prosegue con il disfare delle valigie, lavatrici da fare e cielo grigio in Brianza dato che sono rientrata da poche ore.
    Il mio frutto preferito estivo sono pesche ed albicocche di cui adoro anche i succhi di frutta. Alcune proprietà già le conoscevo perché mi erano state consigliate per aumentare la produzione di melanina insieme a carote e pesche.
    Per quanto riguarda la frutta non sono un’amante dell’anguria, ma sono super ingorda di macedonia che preparo di solito con pesche noci e gialle, albicocche, mele, kiwi ed aggiungendo arance e limone spremuti. Questa è la mia merenda anche in ufficio da giugno a settembre.
    Te invece cosa preferisci? Anguria o macedonia?
    Buona permanenza in quel paradiso gallurese, sono alcuni anni che non ci torno e mi manca un sacco! Un bacione!

  • Lucia Colombi

    mamma mia che bello leggerti è da questa mattina che non vedevo l’ora di curiosare e leggere, ah da oggi sono in ferie urrà !!ma torniamo a noi le albicocche …le adoro è un frutto che amo e che mangio in quantità poi sono ricche di vitamina C – b carotene per l’abbronzatura….per la maschera del viso ci proverò e poi ti saprò dire. un abbraccio grande tesoro buona vacanza con Giovanni ciaoooooo

  • Antonella Ci

    Ciaoo dolcezza !
    Grazieeee per i tuoi consigli , io adoro la frutta purché sia molto matura, albicocche,pesche,fragole, adoro le ciliegie ma l’anguria e’ la mia preferita la mangio quasi tutti i giorni fantastica, Francy volevo dirti … Sono stata anch’io a Portisco nel residence alcuni anni fa ed andavo a s. Pantaleo a fare la spesa… E’ un punto strategico della costa smeralda si raggiungono facilmente le spiagge più belle …. Ciaoo splendore e buone vacanze!

  • Daniela lombardi

    Interessante l’argomento ! Sapevo che l’albicocca è ricca di beta carotene e che aiuta ad abbronzarsi , ma come sempre tu mi stupisci con i tuoi racconti minuziosi e approfonditi ! Devo dirti che mi piace molto come frutto , ma lo riesco a mangiare solo togliendo la buccia perché quella leggera peluria mi da fastidio ai denti quindi ottima idea un buon frullato è risolto il problema ! Comunque una fetta di anguria bella fresca resta il mio frutto estivo preferito ! Un bacio tesorino !

  • Luisa groppi

    Carissima, leggendo il tuo scritto mi hai fatto ricordare quando la mia carissima nonna faceva il liquore con i noccioli delle albicocche, quelli racchiusi nella noce del frutto. Non ci crederai ma proprio in questi giorni chiedevo a mia mamma se si ricordava la ricetta! Che strana coincidenza!!!! Seguirò i tuoi consigli che apprezzo molto. Il mio frutto preferito? Il mirtillo! E la marmellata di mirtilli appena colti? Squisita!!!!! Vi mando un abbraccio aaffettuosissimooooo e buone vacanze, sempre al top!!!!!!

  • Franca Fiore

    Ciao Francesca ❤ grazie per i tuoi preziosi consigli….amo la frutta e quindi c’è l’imbarazzo della scelta perchè è tutta buona ;)
    Un bacio e un abbraccio grande a te e Gio❤buon ferragosto❤

  • enrica ferrazza

    ciao BBBBBellezza!!!! anche se ultimamente, per motivi personali, latito dal commentare, non mi sono persa nemmeno uno dei tuoi post che riescono sempre a strapparmi un sorriso e per questo ti ringrazio tanto:) IL mio frutto estivo preferito è l’anguria..spesso pranzo con quella due, tre fette e stop..la adoro!!! Approffito per augurare Buon Ferragosto a te e Giovanni, un abbraccio!

  • Maria Paola

    Quando descrivi, di qualsiasi cosa si tratti, non ce n’è x nessuno! Bello leggere tutto su un frutto buonissimo ma anche bellissimo x i suoi colori! Ma quante cose sai? Sei sempre un passo avanti a tutti… Dietro a te e Gio’…il vuoto…siete unici e ineguagliabili…Vi stimo e ve lo dico con il cuore!!! Francy, sei una dolcissima albicocca!!! Kiss

  • gavina

    buona serata Francy…. e sempre un piacere leggere quello che scrivi , a proposito della frutta a me piacciono molto le pesche noci , ma purtroppo qui in SURINAME non si trova la frutta che sta Italia, sono stanca di mangiare frutta esotica!! ciaoo raggio di sole un saluto al tuo principe

  • Briget Cavallaro Enza

    E’proprio vero che chi trova un amico…trova un tesoro……Siiii….mia cara Francy…tu sei per me uno scrigno prezioso….una fonte inesauribile….e con te non ci si annoia Maiiiii…spero di riuscire a pubblicare….questa volta…Veniamo all’albicocca….ti dirò’ e’ un frutto che non gradisco….ma visto tutti gli effetti benefici…potrò’ rivalutarlo…chissa’….per quanto riguarda la melanina….penso proprio di non a averne bisogno…sai ho un eccesso di melanina…pensa riesco ad abbronzarmi usando x tutta l’estate protezione 50 bimbi!!!!Io sono più x anguria e ananas….mi faccio intere scorpacciate….sono capace di saltare il pranzo e gustarmi mezza ananas. È’ sempre un piacere scambiare quattro chiacchiere con te…..sei come un dopo sole rinfrescante….ecco appunto vado mi attende il mio Aftersun Sun Repair….Ciao bella principessa….saluta il tuo principe….grazie x le foto….sempre con voi!!!

  • Francesca Di Bagno

    Ciao Francy, complimenti per i tuoi articoli sempre più interessanti. Non sapevo di tutte queste proprietà benefiche dell’albicocca,a me piace anche se non ne mangio molte preferisco le fette di anguria. Ti ringrazio anche per i cenni storici riguardo l’albicocca ed il suo utilizzo negli anni passati, si scoprono tante cose interessanti e si scopre anche quante cose ci sono che io ho ancora da imparare. Grazie ai tuoi articoli Nina imparo sempre una cosa nuova ogni volta che li leggo. Sei grande! Buona serata, un bacione buone vacanze

  • diletta

    Ciao Francy,adoro l’estate anche per la tanta frutta,c’è solo l’imbarazzo della scelta!

  • maria grazia magrini

    Buon pomeriggio Francesca, è sempre un piacere leggere i tuoi post. Il tuo modo di scrivere è sublime. Sapevo che le albicocche, fossero ricche di sali minerali e vitamine ma non conoscevo nè la loro storia e tanto meno che avessero proprieta’ dimagranti.Ora ne mangero’ in abbondanza, anche, se sono ghiotta d’anguria e pesche. Buon proseguimento di vacanze in quel paradiso terrestre Grazie per la condivisione Un abbraccio a te e Giovanni VVB.

  • giampietro

    Lo so’ , lo so’ , voi donne sareste disposte a tutto per di apparire sempre giovani ed attraenti . So’ anche Francesca che la risposta sarebbe : ” PREVENIRE E’ MEGLIO CHE CURARE ” , il che di per se non farebbe una piega , ma poi , come la mettiamo con le persone che vi stanno vicine ? Potrebbe essere il marito , oppure il compagno , oppure il fidanzato . Ecco , forse hai capito dove volevo arrivare . Queste ” pastelle ” le fai e te le spalmi sul viso quando è presente Giovanni oppure in modo ” carbonaro ” sicura che non ti veda ? So’ che è un ragazzo molto innamorato e probabilmente non sarebbe un problema per per lui , adesso però voglio metterti alla prova . Mia nonna , buon’anima , quand’ero bambino mi raccontava che un suo fidanzato ( non mi ha mai detto perché lo ha lasciato , anche se un sospetto mi è sempre passato per la mente ) , con una calvizie sempre più evidente , in estate aveva l’abitudine di comprarsi un’anguria di quelle scure e rotonde , fin qui niente di straordinario ma , tagliata a metà e svuotata della sua polpa , se la metteva in testa per tutta la notte , pensando in questo modo di porre fine al ” dramma ” che stava vivendo . E qui arriviamo alla prova . Quanto tempo resisteresti a letto con un Giovanni così bardato ? . Con infinita simpatia , Giampietro da Legnago

  • antonio

    Mi piace il cocomero.Buon ferragosto Milanista!

  • Fabiola.P

    Grazie Francesca mi stai facendo scoprire mondi sconosciuti. Proverò a fare la maschera e poi ti farò sapere il risultato. La mia frutta preferita in estate è : 1) Melone Giallo; 2) Mango; 3) Anguria. Un abbraccio a te e Giovanni a presto.

  • sery occhiblu

    Ciao Francy! !!! Che articolo gustoso:):) nn avevo mai pensato alle albicocche sotto questo profilo. ….interessante. …come tutti i tuoi articoli. ..ci fai sempre scoprire cose nuove. …cmq il mio frutto preferito è sicuramente il cocomero. …aspetto l’estate per farne abbuffate. …..!!!! Il mio agosto per ora è di lavoro:(…ma le vostre foto hanno allietato le mie giornate. ….anche vedere il mare solo da un’immagine stampata mi mette di buon’umore ;)ora ti saluto e buona serataaaaa :)

  • palma

    Ciao bellezza, non amando particolarmente l’estate perchè mal sopporto il caldo, mi piace però la vasta varietà di frutta che si trova in questo periodo, io vado pazza per tutta la frutta anche se il 1 posto va all’anguria, ora è tempo di fichi e fichi d’ india quest’ultimi mai mangiarli insieme all’uva altrimenti sono dolori. Le albicocche sono buonissime ma non conoscevo la loro storia, che fossero un concentrato di vitamine si. Ciao Francesca ti auguro un sereno week end di ferragosto a te e Gio. Un bacio.

  • loredana gandossi

    buonasera Francesca…bella bella in queste foto :)
    amo tutta la frutta estiva, non ho una preferenza…mentre quella invernale la gusto di meno. La mangio e la bevo, adoro le centrifughe di frutta a ogni ora del giorno…e per dissetarmi e purificarmi vado di succhi di limone…
    Bello e simpatico leggere le varie leggende sull’albicocco/a…non se ne sa mai abbastanza ;)
    Buon ferragosto a te e a Gio :)

  • marianna rocco

    Ciao carissima bello come sempre leggerti❤ oggi ci parli di albicocche….be il mio frutto preferito è la pesca ma in questo periodo e con questo caldo l’anguria a casa mia non deve mancare…..❤ un bacio ragazzi speciali ❤ Francy le mie vacanze sono finite ma ho ancora nel mio cuore la costa smeralda…..
    Che voi a quanto pare non volete abbandonare……❤❤❤

  • fabrizia

    Ciao Francesca,le mie vacanze quest’anno sono speciali,proprio come le desideravo!
    La frutta che preferisco è l’anguria e il melone,,con gli amici scaviamo l’anguria,con la la polpa facciamo delle palline ,stessa cosa con la polpa del melone;riempiamo la calotta dell’anguria con le palline di frutta e gelato alla frutta ,questo spesso è il nostro pranzo,alla fine con le bucce facciamo una vera battaglia lanciandocele!
    Buon ferragosto a te e Giovanni:)

  • Paola Luna

    Salut ma chérie…eccomi ritornata dall’Irlanda… Un’esperienza bellissima che mi ha riportato sui banchi di un’aula, in un college,  per un corso intensivo di inglese e che mi ha aperto gli occhi su scenari naturali e opere d’arte assolutamente meravigliosi. 
    Ma veniamo a noi e alla prelibata frutta… Io amo qualsiasi tipo di frutta e, per quanto possibile, anche se spesso costa un po’ di più, cerco di comprarla biologica…è più sana e il gusto è, a mio avviso, decisamente migliore. Come ci hai raccontato tu per l’albicocca nel tuo super interessante articolo, credo che ogni frutto sia un tesoro prezioso, ricco di elementi “buoni” per la vita e sceglierne uno sarebbe un’impresa assai ardua… ma se proprio dovessi, la mia scelta cadrebbe forse sui mirtilli. Quelle piccole bacche blu sono davvero la mia passione. Poi, recentemente, ho scoperto l’estrattore…una sorta di centrifuga con cui si fanno dei succhi che, grazie a un procedimento di spremitura più lento e particolare, mantengono inalterate le proprietà della frutta e della verdura. Ne escono dei succhi strepitosi, davvero una “libidine”, come direbbe il nostro amico Jerry Calà シ.  
    Chérie, ho letto anche l’articolo precedente e davvero dovresti provare a dedicarti alla scrittura…hai le carte più che in regola…
    Buon ferragosto di cuore a te e a Gio… Domani non potró purtroppo seguirvi su Periscope ma vi abbraccio forte da qui con tanto tanto bene❤❤

  • vivianasegala

    Ciao Francesca. …che storia dietro ad una smplice albicocca! !!
    Ho letto con avidità tutte le informazioni che ci hai scritto …interessanti !
    Io adoro tutta la frutta ma l ‘albicocca , come te Franci, in stagione ne mangio vagonate ..peccato duri poco .
    Ho visto in quante situazioni è utile …non.immaginavo priprio …grande Albicocca! Anche stavolta mi hai sorpreso Francesca. ..buon Ferragosto a te e Giovanni ..alla prossima. .baci baci !

  • federica

    Nina la frutta fin da piccola non l’ho mai amata e continuo a non amarla; per sopperire bevo succhi di frutta ma neanche questi mi fanno impazzire!
    Un bacio a te e Gio!

  • serenella

    Ciao Francy!! Mi piace tutta la frutta,d’estate ci ceno volentieri per non appesantirmi!!
    Su una cosa sono molto attenta,consumo solo frutta di stagione!
    Buon ferragosto, appena reperisco un po di albicocche provo la tua maschera!!

  • adalgisa

    La frutta..ci piace!
    Breve e concisa come sempre.
    A domani su periscope!

  • silvia borsellini

    Finalmente un po’ di connessioneeeeeeeeeeeee e posso rispondeti… ma quanto bello e’ leggerti..non mi stanco mai e tu lo sai starei ore a leggerti e sentirti ( grazie ancora tesoro mio bello ) …parliamo della frutta, l’albicocca mi piace tantissimo , non sapevo tutta la sua storia molto interessante…. tantissima frutta estiva mi piace , a partire dalle ciliege ( che adoro), l’anguria, il melone, le pesche, l’uva…mangio un po’ di tutto ,pure la macedonia la gradisco molto, specialmente a meta’ serata….la tua frutta preferita qual’e’? il gelato di frutta non lo prendo mai preferisco altri gusti…tu ? ora ti saluto perche’ la connessione e’ molto bassa qua in puglia… Buon Ferragosto a te e Gio’. e le vostre rispettive famiglie .registrate periscope …perche’ fino dopo le ferie non lo posso scaricare…naggia ..fa lo stesso sempre col mio sorriso ti auguro buonanotte e Grazieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee mi hai fatto commuovere e tu sai perche’…..

  • Stefania Trimboli

    Ciao Francy❤
    Le albicocche con il kiwi,il cedro,il mango e la papaia sono tra i miei frutti preferiti.Sostitutivi di molti pranzi in queste giornate di caldo e di mare.
    Ero a conoscenza dei loro benefici,ma ignoravo la loro origine e la possibilità di utilizzarli come ingredienti per maschere-viso.
    Ne farò tesoro e quanto prima proverò la maschera.
    Grazie
    Ora ti saluto mia carissima amica,augurandoti/vi una dolcissima notte e buon ferragosto a te e al tuo Gio.
    A presto vi voglio bene ❤❤❤

  • Paola Antonella

    Ciaooooo ;) a me piacciono soprattutto le fragole e la pesca sempre cose dolci ;) ma anche la mela e pera. La verdura invece purtroppo non mi piace cosi tanto. Vorrei mangiare molto di più di frutta pero soffro di gastriti e devo rinunciare a tante cose anche al nostro the del spuntino, poca cioccolata o olio di oliva (non so se è la qualità scarsa vorrei tanto provare il vostro)
    I albicocche le ho provate una volta qua ma erano molto più piccolo che ne so che tipo erano infatti non mi erano piaciuto cosi tanto. La prossima volta guarderò con più attenzione se ci sono anche questi perché già mi sorridono. Qua si chiamano Aprikosen. Vi auguro una buona notte un bacione

  • Nicoletta

    Gran bell’articolo
    Alla prossima.

  • franca perna

    ciao francy anche questo post e interessante……… le albicocche le adoro sapevo che contenevano vitamina c……… ma non sapevo che si potesse fare una maschera per il viso……..adesso mi hai incuriosito e la proverò…….ti auguro una dolce notte un bacio a te e gio

  • Patrizia

    Dopo una bella e lunga giornata siamo tornati a casina. Mentre mi rilasso un pò perchè non ho sonno sono entrata a leggere e a vedere delle altre cose. Grazie per gli auguri che avete mandato,bellissimi ancora di più e sapete perchè vi ho visti più complici di sempre. Fondamentale come avete detto parlare di tutto. Purtroppo non sempre si può fare quello che vogliamo /non la penso così se non faccio del male a nessuno/ però………..Però con mio marito si, ci comportiamo come vogliamo anche se c è gente /sempre con educazione s intende/. Vero è che la gente deve farsi i fatti suoi. Pienamente daccordo, chi non vuole pensare ai suoi problemi o non sa a cosa fare parla sempre degli altri e aggiungo l invidia è una brutta bestia. Non sapevo di Samba auguri doppi una bella persona. Gli altri assolutamente no dicevano tutti quando dovevano guardarsi e parlare di se stessi. Se ne salvavano solo 5 e poi non so cosa è successo con 3. Comunque quello che conta essere sempre signori e continuate così non sbagliate.. Come dici tu essere semplici in tutto, vita privata, lavoro e mettere i nostri affetti al primo posto sempre e comunque. Spero che tu lo legga di cuore, perchè anche se non ci conosciamo mi sono affezionata subito a voi. Ti dico una cosa che sicuramente già sapete Dio li fa e poi li Accoppia. Buona notte un bacio.

  • Luciana Diamante

    Sei fantastica

  • Francesca Rocco

    Bonsoir mes Amis!
    Avete trascorso bene il Ferragosto? Noi benissimo, come avete potuto constatare anche in diretta con quel fantastico programma che è Periscope! Vi ringrazio per essere sempre così presenti e partecipi, anche qui in Touché, nonostante sia il week end per eccellenza dedicato alle vacanze e al risposo e non tutti avevate pc e connessione a portata di mano! Avete visto quanti segreti nasconde una semplice albicocca?! Si possono fare dei “viaggi” intensi anche partendo da un semplice frutto e andando a conoscere la sua origine, la sua storia, le tante leggende che lo accompagnano!
    Ringrazio Angel Over per avermi fatto scoprire le curiosità sulle ciliegie…molto molto interessanti!
    Ringrazio Paola Luna per avermi fatto scoprire “l’estrattore” uno strumento che non conoscevo ma che di sicuro approfondirò e utilizzerò!
    Rispondo al quesito molto divertente di Giampietro: Giovanni lo amerei comunque, non solo se dormisse con un guscio di anguria in testa ma anche se lo facesse con un casco di banane posizionato sul capo tutta la notte! Ahah! …e comunque non credo che avrà quel problema legato alle calvizie…con la massa di bellissimi ricci che ha!
    Vi do una classifica sui frutti più “abbronzanti” dell’estate:
    1) ananas 2) melone (che amate in molte come ho letto) 3) albicocche 4) pesche 5) fragole (sapete inoltre che il succo di fragole aiuta a lenire le scottature?)
    Il più dissetante invece è la classica anguria che adoro gustarmela d’estate nel formato delle classica fettona!
    Mi piacciono molto anche i fichi (ora è il periodo giusto) e l’uva (frutto dalle tantissime proprietà)
    Ma il mio preferito in assoluto alla fine rimane la ciliegia: nel mio caso devo proprio ammettere che “una tira l’altra”…una passione irresistibile! Grazie per avermi “snocciolato” tutte le vostre preferenze in tema di frutta nei vostri dolci commenti…siete meravigliosi!
    Vi auguro una buonanotte ricca di sogni…sognate magari proprio le albicocche così, come ha detto Cristina, dato il loro significato nel mondo onirico, avrete più fortuna che con le lenticchie a capodanno! Ahah!
    À bientôt mes Amis!

  • daniela p

    Ciao Francy il mio frutto preferito e’ come per te la ciliegia poi adoro le albicocche anguria e ora arrivera’ il tempo dei fichi.
    Vi ho visto in periscope ,siete adorabili i vostri occhi parlano per voi,
    Grazie per renderci partecipi di alcuni istanti della vostra vita,
    Vi voglio bene,
    Un abbraccio

  • Maria Valentina

    Grazieeeeee cara Francy… Ora mi sento un po’ più sapiente.. E chi pensava che dietro un’albicocca si nascondesse un mondo di storia??
    Il mio frutto preferito è il melone giallo!!

  • Luciana

    Bella foto

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